Filip Zaręba pochází z Buska-Zdroje, města, ke kterému má hluboký vztah a jehož místní život často inspiruje jeho tvůrčí práci.
Vystudoval Akademii divadelního umění v Krakově. Už během studií účinkoval v inscenacích jako La Vida Del Pedro (rež. Ewa Kaim) a v muzikálu Písně polských pekařů (rež. Klaudia Gębska). V roce 2025 se stal členem souboru TR Warszawa. Na scéně tohoto divadla debutoval v inscenaci Trzask Prask v režii Krzysztofa Zyguckého. Jako divadelní herec se objevil také v představení Fortissimo (rež. Marcin Liber).
Širší publikum ho zná jako nového představitele postavy Stanisława Adamczewského ve druhé řadě úspěšného seriálu Netflixu 1670. Dne 17. října bude mít v kinech premiéru film LARP v režii Kordiana Kądzieli, kde Zaręba hraje hlavní roli Sergiusze. Film získal Cenu poroty mladých na Filmovém festivalu v Gdyni.
Kromě herectví se věnuje také hudbě pod pseudonymem Stjopa.
Filip Zaręba se zapojuje i do filmových aktivit ve svém rodném městě – v Busku-Zdroji natočil několik vlastních krátkých filmů, mimo jiné Freundschaft, kde působil jako scenárista, režisér, producent i střihač. Jeho další snímek Cyrkonia byl z velké části natáčen v místních kulisách a měl premiéru právě v Busku-Zdroji.
Jeho kariéra se dynamičně rozvíjí – propojuje divadlo, film a hudbu, přičemž si stále udržuje silné pouto ke svému rodnému místu.